I will start teaching regular Universal Healing Tao classes at Wisdom Academy in Mejiro, Tokyo every Saturday morning starting from the end of August, 2011.
The classes will be basic UHT practice classes with the first 6 weeks based on the 5 Element System.
Each week will focus on a different element and the different organs associated with each element.
The UHT practice class will run for 70mins followed by some conversation and healthy juice.
UHT @ Wisdom Academy
Schedule
① Wiz Tao Yin Yoga – September 10th (Saturday) 10:00～12:00
② Wiz Tao Yin Yoga – September 24th (Saturday) 10:00～12:00
③ Wiz Tao Yin Yoga – October 1st (Saturday) 10:00～12:00
④ Wiz Tao Yin Yoga – October 15th (Saturday) 10:00～12:00
⑤ Wiz Tao Yin Yoga – October 29th (Saturday) 10:00～12:00
⑥ Wiz Tao Yin Yoga – November 11th (Saturday) 10:00～12:00
Studio: Wisdom Academy
Address: 2-20-5 Mejiro Toshima-ku Tokyo 〒171-0031
Access map: http://wisdom-academy.com/modules/pico/index.php?content_id=9
Class contents:
・slow paced basic Tao Yin Yoga.
・the class will have a different theme each week.
・after the 70min Yoga class, we will have a chat and enjoy fresh juice based on the theme of the class.
Level: all level
Event Type: class
Yoga type: Tao/Taoist Yoga
Cost: ¥3000 (including fresh juice)
Activities: asana (yoga poses), meditiations, pranayama (breathing exercises), qigong
Bring yoga wear, water, small Towel
Shower not available
Mats rental mats available
Reservations: please email your name, telephone number and which class you plan to attend to: info@wisdom-academy.com
① Wiz Tao Yin Yoga /2011年９月１０日 (土) 10:00～12:00
② Wiz Tao Yin Yoga /2011年９月２４日 (土) 10:00～12:00
③ Wiz Tao Yin Yoga /2011年１０月１日 (土) 10:00～12:00
④ Wiz Tao Yin Yoga /2011１０月１５日 (土) 10:00～12:00
⑤ Wiz Tao Yin Yoga /2011年１０月２９日 (土) 10:00～12:00
⑥ Wiz Tao Yin Yoga /2011年１１月１２日 (土) 10:00～12:00
スタジオ：ウィズダムアカデミー
住所：〒171-0031 東京都 豊島区 目白 2-20-5
地図： http://wisdom-academy.com/modules/pico/index.php?content_id=9
内容： ・ゆっくりとしたペースでのタオヨガ
・ 毎回ちがうテーマに沿ってヨガを行ないます
・７０分のヨガレッスンのあとテーマに沿ってベンジャミン先生が作る
体によいフレッシュジュースを飲みながら談笑しましょう。
レベル : すべてのレベル
イベントの種類 : クラス
ヨガの種類 : タオヨ ガ
費用 : 3,000 円 (フレッシュジュース付）
アクティビティ : アサナ （ヨガポーズ）, メディテーション（瞑想）, プラナヤマ（呼吸法）, 気功
お持ちいただく物 : 水, ヨガウェア, 小さなタオル
シャワー : 使用不 可
ヨガマット : レンタ ルあり
予約：info@wisdom-academy.com 宛にお名前とお電話番号、ご希望のクラスを明記の上メールしてください。